30 занятть (90 годин, або 2 частини курсу по 45 годин)

Про курс/модуль:  На курсі фокусовано вивчається Емоційна система клієнта, з усією її складністю та багаторівневістю. Емоція, як реакція на тригер, включає в себе і психоемоційне проживання будь-якого відчуття, і тілесну реакцію на нього, і супутнє суб’єктивне значення, яке психіка надає тригерній події, і типовий шлях проживання цієї емоції. Ми познайомимося з полівагальною теорією, тілесними проявами емоційних процесів, вивчимо внутрішні негативні цикли, в яких людина застрягає на все життя, як у болоті, і заходи, за допомогою яких можна цих циклів позбутися.

Кожна людина стикається з тим, що в її емоційності є певні перекоси – якісь емоції пригнічені або заборонені собі, а якісь стають гіпертрофованими та надмірними. Також люди часто мають досить низький емоційний інтелект. Тому половину модуля становить детальне вивчення кожної з базових емоцій. Вам будуть дані методики для опрацювання цих емоцій. Ми вивчатимемо роботу зі спектром печалі: від смутку до депресії; із соромом і почуттям провини; зі страхом та тривогою; з усім спектром гнівних емоцій, з образами та невдоволенням; зі спектром позитивних емоцій та із заблокованими емоціями (холодність та відстороненість).

Теми курсу:

1. Полівагальна теорія.
2. Емоції, почуття та тіло. Тілесні ознаки конфлікту.
3. Що таке психосоматика. Як з'являється, на що вказує. Як працювати з психосоматичними запитами.
4. Техніка поглиблення почуттів та емоцій. Визначення глибинних потреб. Елементи емоції (2 заняття)
5. Негативні цикли у психіці (2 заняття)
6. Арт-терапевтична техніка «Будинок почуттів».
7. Принципи Емоційно-Прогресивної Терапії Особистості (2 заняття)
8. Рескриптінг. Інсценування. Залучення ресурсу. (3 заняття)
9. Як працювати з “нижчими емоціями”. Депресія, зневіра, позиція жертви, смуток. (2 заняття)
10. Як працювати з “нижчими емоціями”. Сором і почуття провини (2 заняття)
11. Як працювати з “нижчими емоціями”. Гордість, зверхність. Холодність та відсторонення. (2 заняття)
12. Як працювати зі страхом та тривожністю. Техніка роботи з психосоматичними станами "Трансформація" (2 заняття)
13. Як працювати з емоціями у діапазоні гніву: ненависть, злість, агресія, роздратування, сила. (3 заняття)
14. Як працювати зі спектром позитивних емоцій: радість, спокій, умиротворення, кохання (2 заняття)
15. Додаткові техніки емоційної саморегуляції.

Особливості курсу:

Цей курс є першою частиною вивчення нового авторського підходу до психотерапії, який має назву «Емоційно-Прогресивна Терапія Особистості». Його ціллю є розвиток та гармонізація емоційної системи особистості; розвиток усвідомленності та поєднання ресурсів емоційної та інтелектуальної систем людини.

Курс умовно поділено на 2 частини з 15 занять. Ви можете пройти лише першу чи другу частину за половину вартості повного курсу. 

Фокус першої частини (теми з 1-го по 8-ю) - робота з емоційною системою клієнта, відточування терапевтичної бесіди в емоційно-фокусованому підході, збирання негативних внутрішніх циклів клієнта, розбір елементів емоцій, емоційний розвиток клієнта за умовною шкалою емоційної зрілості. Тобто це складніша практична частина. 

Фокус другої частини (теми з 9-го по 15-ю) - докладний розбір відхилень у проживанні кожного виду базових емоцій. Тут по кілька занять приділяється роботі з гнівом, сумом, страхами, відстороненням та холодністю, спектром позитивних емоцій. Ця частина модуля буде простішою та цікавішою для тих, хто вивчає психологію "для себе".

На цьому і всіх інших наших курсах/модулях умовою отримання сертифікату учасника є складання тесту. По завершенні курсу вас очікує тестове заняття на 24 питань. Якщо тестове завдання не складено, ви отримаєте лише сертифікат слухача.

 Для кого курс: Для тих, хто хоче поглиблено вивчити психологію:

• «Для себе» - людям, що давно цікавляться психологією та хочуть розібратися в темі на професійному рівні.
• Нові методи - психологам, які зацікавлені в підвищенні кваліфікації та надбанні нових інструментів роботи.
• Друга професія - тим, хто хоче додати психологію до професійної діяльності.

 ФОРМАТ зустрічей: Онлайн-зустрічі на платформі Зум. Раз на тиждень. Тривалість заняття 3 години. Всі заняття проводяться ведучою наживо.

ТРИВАЛІСТЬ курсу: 30 тижнів, тобто 6,5 місяців.

 Кількість учасників: до 20 людей

Ведуча: Дьяченко Оксана Вікторівна – практикуюча психологиня, членкиня Української Асоціації ЕФТ та дійсний член Української Психотерапевтичної Ліги, засновниця напрямку Емоційно-Прогресивна Терапія Особистості, авторка терапевтичних тренінгів та програм.

Вартість та оплата: Модуль має вартість = еквівалент 620 Євро (відповідно, перша та друга частини курсу коштують по 310 Євро). Нажаль, валютний курс коливається щодня, то ми пропонуємо звіритися з курсом гривні до Євро на день оплати. Для цього можна використовувати курс продажу Евро на сторінці Приватбанку.

Модуль можна сплатити повністю чи розбити на 2 платежі: перша частина вноситься до початку першого заняття, друга – до початку другої половини курсу.